健康时钟 Google Chrome 版

健康时钟：保持活跃的提醒

健康时钟是由gaoran1994开发的免费Chrome插件。该插件旨在帮助缓解长时间坐着带来的不适，并提醒用户休息并进行体育活动。

随着越来越多的时间花在电脑前，许多人会经历背痛和僵硬。健康时钟通过允许用户设置可定制的时钟来解决这个问题，提醒他们锻炼和伸展肌肉。

通过设置定期间隔，用户可以收到提示他们休息一下并进行体育活动的通知。这个插件对于那些想要在工作或学习时改善整体健康和福祉的人来说是一个有用的工具。与健康时钟一起保持活跃，对抗久坐生活方式的负面影响。